大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。肩部按摩手法18步骤，肩部按摩手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肩部按摩方法：1．体位 受术者侧卧位，施术者站于受术者一侧。

2、 2．手法 推、滚、揉、拿、按、搓、拍法。

3、 3．选穴 肩井、肩隅、天宗、“肩三俞”。

4、 4．操作 用单手掌沿第—～第七胸椎两侧下行推，以双手掌从脊柱向两侧分推，然后以小鱼际测部滚以上部位。

5、用掌根和拇指分别揉肩上及肩胛内侧缘，掌根拨揉肩井和脊柱两侧夹脊穴，再以掌根、拇指按压上述部位。

6、搓肩井及肩胛内侧缘，以热力度。

7、受术者取坐位，术者以拇指和其余四指拿揉肩部，拇指点按肩井、天宗、肩三俞、肩隅等穴。

8、最后以拍法拍肩部结束。

9、 （四）注意事项 患肺气肿或心脏病者，应采取坐位，按压不可过重。

10、由颈椎病或肩周炎等所致的肩部酸沉，应采用其他有针对性的手法。

11、 肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。

12、 肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。

13、这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。

14、一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。

15、 通常，肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。

16、经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎。

17、 肩周炎这个毛病不是说根治就可以根治的，它容易反复发作，就连医院也不敢百分百保证可以治好。

18、不过现在治疗肩周炎的方式也很多，除了用药以外还要自己坚持锻炼，这样肩周炎会好得更快。

19、 我妈妈以前也是肩周炎，她现在已经好了 西药，止疼药，针灸，按摩，理疗，我妈妈一开始也都用过，但是这些都是只能缓解的，根治不了，而且像西药还有副作用 后来用立正消痛贴治好的，我就给我妈买了几盒，天天提醒她贴，效果还可以，虽然效果慢点，但是一点一点好了就基本没复发。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。