大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。冷榨亚麻籽油可以炒菜吃吗，冷榨亚麻籽油很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、（1）亚麻籽油中的α-亚麻酸是最主要的植物来源的膳食ω－3系多不饱和脂肪酸的母体，它是EPA（血管清道夫）和DHA（脑黄金）的前体物质。α-亚麻酸主要经肠道直接吸收，在肝脏贮存，经血液运送至身体各个部位发挥作用α-亚麻酸在体内可以直接进行分解代谢，为机体提供能量，同时参与构成人体细胞膜的组成成份，成为细胞的重要结构物质。

2、（2）α-亚麻酸不能在体内生成，必须由食物获得。

3、（3）人和动物都需要α-亚麻酸。

4、冷榨亚麻籽油可有效的调节人体生成代谢，对于治疗便秘有很好的疗效。

5、“绿原康”牌冷榨亚麻籽油----为人类健康加“油”。

6、 天天“绿原康”，全家都健康。

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