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跑步前吃巧克力有用吗女生(跑步前吃巧克力有用吗)

汪融健
导读 大家好,我是小一,我来为大家解答以上问题。跑步前吃巧克力有用吗女生,跑步前吃巧克力有用吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,我是小一,我来为大家解答以上问题。跑步前吃巧克力有用吗女生,跑步前吃巧克力有用吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、有用的,因为巧克力能补充能量。

2、在跑前15分钟吃。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。